Workshops

Inspirierende und praxisorientierte Workshops für eine verständliche
Kommunikation, ein starkes Mindset und eine gute Gesundheit

Meine Workshops

Somatic movement - somatic dialogue

Den Dialog zwischen Gehirn und Muskeln neu erschaffen. Dabei Muskelbewegungen achtsam wahrnehmen, erfühlen und Bewegungsprozesse in Gang setzen.

Gravity exercises

Sich die eigene Schwerkraft zu Nutzen machen. Verkrampfungen vorbeugen und die Feinmotorik einer Muskelbewegung neu justieren.

Body awareness

Die eigene Körperwahrnehmung schulen. Handlungen und Arbeitsabläufe nach Fehlhaltungen untersuchen. Dabei Einseitigkeiten und Unbeweglichkeiten neu gestalten indem in alles Bewegung integriert wird.

Minding of emotional qualities

Die emotionellen positiven Eigenschaften erkennen. Den Sinn einer Emotion herausfinden und in den höheren Sinn transformieren.

Meine Preise

Die Investition in dich selbst

Workshop
50€/Teilnehmer
Beinhaltet
inkl. MWSt
Workshop mit 90 Minuten
Arbeitsunterlagen
ein Getränk
eine Überraschung
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